Le interruzioni dell’attaccamento sono pericolose…
come una cornea graffiata, le rotture delle relazioni generano sofferenza
T. Lewis, F. Amini, R. Lannon
In amore siamo tutti vulnerabili, questo va messo in conto.
Siamo più indifesi emotivamente con coloro che amiamo e qualche volta, inevitabilmente, ci si fa del male con parole o azioni poco sensibili.
Anche se questi eventi ci feriscono, il dolore può essere superficiale e passeggero.
Ma quasi tutti noi abbiamo almeno una buona sensibilità aggiuntiva, un punto sensibile sulla nostra pelle emotiva, che facilmente può essere stimolato e profondamente doloroso. Quando si tocca questo punto esso può “spargere sangue” su tutto il nostro rapporto. Perdiamo il nostro equilibrio emotivo e ci tuffiamo nei dialoghi demone.
Un punto sensibile è come un’ipersensibilità che si è formata nei momenti in cui, nelle relazioni passate e presenti, un bisogno di attaccamento è stato ripetutamente trascurato, ignorato o accantonato. Le persone possono avere numerosi punti sensibili, nonostante solitamente ce ne sia uno che spinge le coppie in un circolo negativo.
I punti sensibili non sono soltanto un promemoria delle nostre ferite passate, possono comparire all’improvviso nella nostra relazione attuale, anche felice, se ci sentiamo particolarmente deprivati e abbandonati. Possono comparire durante grandi cambiamenti o crisi, come avere un figlio, una malattia, la perdita del lavoro, cioè in tutti quei momenti in cui il nostro bisogno di ricevere supporto è particolarmente intenso ma non viene soddisfatto.
Il senso di sofferenza che la mancata riposta di vicinanza e conforto produce, graffia quel punto sensibile trasmettendosi anche alle questioni più piccole.
Non sempre si riesce a vedere quello che realmente sta accadendo, che il problema nasce dal fatto che quel punto debole è stato nuovamente toccato, e ci si ritrova così a discutere per ogni questione “non c’è un giorno che non litighiamo... non so perché ma alla fine succede sempre qualcosa che ci porta allo scontro... sembra andare bene e poi tutto si frantuma.”
Due segnali ci dicono quando il nostro punto sensibile o quello del partner sono stati colpiti:
- Un mutamento radicale, improvviso del tono emotivo della conversazione: tu e il tuo partner stavate giocando fino a un attimo prima ma ora uno di voi due è turbato, furibondo o al contrario distante e freddo...è come se il gioco fosse cambiato e nessuno te lo avesse detto. Alle volte basta un tono di voce diverso o una parola, per attivare un senso di deprivazione o inadeguatezza, ossia la percezione di un rifiuto o un giudizio.
- La reazione ad un’offesa percepita appare sproporzionata ed eccessiva “perdo le staffe, non ragiono più, mi fa imbestialire...in quel momento vorrei solo mandare tutto all’aria e fargliela pagare...”
Questi indicatori hanno a che fare con i bisogni e le paure legate all’attaccamento che improvvisamente entrano in azione generando emozioni intense e profonde che prendono sopravvento.
Per capire davvero i nostri punti sensibili abbiamo bisogno di guardare più da vicino le nostre emozioni più profonde che sono la chiave di questa sensibilità e di scomporle per poterle affrontare. Se non lo facciamo, trasformeremo la nostra risposta difensiva in rabbia o in un intorpidimento emotivo che invierà un messaggio totalmente sbagliato al nostro partner.
In generale in amore la condivisione anche delle emozioni negative, a condizione che non sfuggano di mano, è più utile dell’assenza di emozioni che di fatto fa aumentare il panico primordiale del partner.
Tuttavia in qualsiasi interazione, anche se si presta attenzione, non è possibile essere sempre sintonizzati. A volte i segnali non vengono colti e possono esserci momenti in cui la vulnerabilità dell’attaccamento è al centro della scena.
Per poter fermare i conflitti, quei dialoghi demone come li definisce S.Johnson, una delle più autorevoli psicoterapeute e studiose sulle nuove scienze delle relazioni, è necessario riconoscere i propri bisogni e come questi possono venir sollecitati nella relazione spingendo a reazioni spesso di distacco o attacco.
di Katia e Sara Santarelli
Bibliografia: STRINGIMI FORTE di S. Johnson
Scrivi commento
Charlotte Parker (venerdì, 27 giugno 2025 13:26)
Mi chiamo Charlotte Parker. La mia vita è tornata!!! Dopo 2 anni di matrimonio fallito, mio marito mi ha lasciata con due figli, ho pensato di farla finita, ho quasi commesso il suicidio perché ci ha lasciati proprio quando la nostra vita stava iniziando ad avere senso. Ero emotivamente giù per tutto questo tempo. Grazie a un incantatore chiamato Dr. Ogaga Kunta che ho incontrato online. In un giorno di festa, mentre navigavo su internet, mi sono imbattuta in diverse testimonianze su questo incantatore in particolare. Alcune persone hanno testimoniato di aver riportato indietro il loro ex amante, altre hanno testimoniato che può lanciare un incantesimo per fermare il divorzio e anche per ottenere un lavoro ben pagato e così via. Potete anche contattarlo al suo indirizzo email ([email protected]). È fantastico, mi sono anche imbattuta in una testimonianza in particolare, riguardava una donna di nome Vera, che ha testimoniato di come lui abbia riportato indietro il suo ex amante in meno di 2 giorni, e alla fine della sua testimonianza ha lasciato cadere la sua email. Dopo aver letto tutto, ho deciso di fare un tentativo. L'ho contattato via email e gli ho spiegato il mio problema. Una settimana dopo, mio marito è tornato da me. Abbiamo risolto i nostri problemi e siamo ancora più felici che mai. Dott. Ogaga Kunta, sei un uomo dotato e non smetterò di pubblicarlo perché è un uomo meraviglioso. Se hai un problema e stai cercando un vero e genuino incantatore, provalo in qualsiasi momento, lui è la risposta ai tuoi problemi. Il suo indirizzo email è ([email protected]).
È il miglior incantatore che può risolvere i tuoi problemi.
1) Incantesimi d'amore
2) Incantesimi d'amore perduto
3) Incantesimi di divorzio
4) Incantesimi di matrimonio
5) Incantesimo di legame
6) Incantesimi di rottura
7) Soluzione definitiva per l'eiaculazione rapida
[email protected]
Giulia (mercoledì, 18 marzo 2026 09:50)
Quando il mio amore ritorna:
Pensavo fossimo persi per sempre, ma l'amore è tornato da noi. Dopo cinque anni di separazione, io e mio marito siamo di nuovo insieme, con l'aiuto del Dr. Ogundele, un grande incantatore. Contattatelo su WhatsApp o Telegram: +27638836445. Quest'uomo ha la soluzione a tanti problemi della vita. Contattatelo oggi stesso perché mi ha aiutato e non perdete mai la speranza.
Giulia Ranvic
Olivia Hannah (martedì, 02 giugno 2026 04:03)
Ciao a tutti, sono Olivia Hannah e sono qui per condividere la meravigliosa esperienza che il Dottor Ayo ha vissuto con me. Dopo 7 anni di matrimonio e 2 figli, mio marito ha iniziato a comportarsi in modo strano, frequentando altre donne e mostrandomi freddezza nei miei confronti. In diverse occasioni mi ha minacciato di divorzio se avessi osato interrogarlo sulle sue relazioni extraconiugali. Ero completamente devastata e confusa, finché una mia vecchia amica non mi ha parlato di un mago online di nome Dottor Ayo, che aiuta le persone con problemi di coppia e matrimoniali grazie al potere degli incantesimi d'amore. Inizialmente dubitavo che una cosa del genere esistesse davvero, ma ho deciso di provare. Quando l'ho contattato, mi ha aiutato a lanciare un incantesimo d'amore e nel giro di 48 ore mio marito è tornato da me e ha iniziato a scusarsi. Ora ha smesso di frequentare altre donne ed è con me per sempre. Contattate questo straordinario mago d'amore per risolvere i vostri problemi di coppia o matrimoniali oggi stesso, tramite email: [email protected] o WhatsApp: +2347055691377
Doris Melody (venerdì, 05 giugno 2026 11:32)
Mi chiamo Doris Melody e vengo dagli Stati Uniti. Dopo 15 anni di relazione con mio marito, lui è cambiato improvvisamente e ha smesso di contattarmi regolarmente, inventando scuse per non vedermi. Ha smesso di rispondere alle mie chiamate e ai miei messaggi e ha smesso di vedermi con regolarità. Ho iniziato a vederlo con altre ragazze diverse volte, ma ogni volta diceva di amarmi e di aver bisogno di tempo per riflettere sulla nostra relazione. Non riuscivo a smettere di pensare a lui, così ho deciso di cercare online e ho letto molte recensioni positive su questo mago. L'ho contattato e gli ho spiegato i miei problemi. Ha lanciato un incantesimo d'amore per me, che ho usato, e dopo 2 giorni mio marito è tornato da me e ha ricominciato a contattarmi regolarmente. Siamo andati a vivere insieme dopo qualche mese ed era più aperto con me di prima, ha iniziato a passare più tempo con me che con i suoi amici. Alla fine ci siamo sposati e ora siamo felicemente sposati da un anno. Da quando il Dottor Ayo mi ha aiutato, il mio compagno è molto più stabile, fedele e vicino a me di prima. Puoi anche contattare questo incantatore e risolvere i tuoi problemi di relazione e qualsiasi altro tipo di problema tramite la sua email <[email protected]> o WhatsApp +2347055691377